26
09
2007
Dania Ramirez se entrena a fondo para estar en forma, y para ello nadie la puede ayudar mejor que Ramona.
Pues si, Ramona Braganza es una de las personal trainers más importantes del momento, tanto que algunos famosos ya la tienen contratada desde hace tiempo. Éste es el caso de la actríz Jessica Alba. Por lo visto, el personaje al que da vida Dania en la segunda temporada de Heroes, Maya, tiene que correr bastante y es importante estar preparado para los momentos de exigencia física. Las sesiones de rodaje son muy largas y muy extenuantes.
Ramona Braganza somete a Dania a un estricto régimen de gimnasio, en cardio y fortaleza física. La sesión dura hora y media y lo hace tres veces a la semana. Todo ello contribuye a trabajar los abdominales, los glúteos y las piernas. Eso sí, esos entrenamientos le han dejado a Dania un cuerpo y una figura de escándalo. A ver si con todo esto la próxima en entrenarse, pero de verdad (y no como animadora), es Hayden Panettiere.
Pues eso, a ponerse en forma! (pero yo me pido a Ramona)
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Los contenidos pertenecen al blog original, en este sitio solo los publicamos, por lo debe comentar en el mismo. Muchas Gracias.
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2007
Dania Ramirez se entrena a fondo para estar en forma, y para ello nadie la puede ayudar mejor que Ramona.
Pues si, Ramona Braganza es una de las personal trainers más importantes del momento, tanto que algunos famosos ya la tienen contratada desde hace tiempo. Éste es el caso de la actríz Jessica Alba. Por lo visto, el personaje al que da vida Dania en la segunda temporada de Heroes, Maya, tiene que correr bastante y es importante estar preparado para los momentos de exigencia física. Las sesiones de rodaje son muy largas y muy extenuantes.
Ramona Braganza somete a Dania a un estricto régimen de gimnasio, en cardio y fortaleza física. La sesión dura hora y media y lo hace tres veces a la semana. Todo ello contribuye a trabajar los abdominales, los glúteos y las piernas. Eso sí, esos entrenamientos le han dejado a Dania un cuerpo y una figura de escándalo. A ver si con todo esto la próxima en entrenarse, pero de verdad (y no como animadora), es Hayden Panettiere.
Pues eso, a ponerse en forma! (pero yo me pido a Ramona)
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